Varför vill man inte sticka ut
Ångestklump i magen varje måndag eller lätta steg till morgonbussen? Chocken av att ha blivit lurad eller bedragen kan ge bestående men. För att kunna vika av från gruppen måste du först tillhöra den. Som ett exempel tar han artisten Prince som först blev respekterad för sin musikaliska skicklighet och sedan kunde ta ut svängarna och bli allt mer unik. Den nyinköpta romanen ligger på nattduksbordet, men motivationen att öppna den uteblir.
Är det känsligt att prata lön och pengar i Sverige i dag? Vad rör sig i huvudet Små partiklar far runt i luften utan att man märker det — kemikalierna och gifterna som omger oss. Varför finns detta behov av att sticka ut?
Professorn: Man vill inte sticka ut
På något konstigt sätt är det mer lockande att scrolla på mobiltelefonen. Är du den som knäpper med fingrarna för att påkalla servitörens uppmärksamhet eller den som säger ifrån när någon spottar på trottoaren? Hur är det att leva olika liv beroende på om det är udda eller jämn vecka? Men är det verkligen hela sanningen? För att bli unik och samtidigt vara välkommen i gruppen måste du först lära dig gruppens regler och normer och se till att du följer dem, det menar psykologen Oskar Henriksson.
Samtidigt har vi vår urgamla reflex att vilja höra till gruppen och passa in. Kan man vara kompis med någon som inte finns på riktigt? Vem står för visdomen idag? Det låter logiskt - men hur gör man? Genom historien har präster, orakel och filosofer i olika grad setts som vägvisare, de som sitter på svaren om livets viktiga frågor. Känner du igen dig? Sticka kanter med andra ytmönster. Vad blir effekterna av att sträva efter det unika?
Men hur bär man sig åt för att få in ärtor och bönor i vardagskosten? Du är inte ensam. Hur övar man upp och bibehåller balansen? Jobbet är en central del i många människors liv, men hur ska man göra för att trivas? Ja, säger magkänslan. I vissa situationer, hävdar Magnus Sverke, professor vid psykologiska. När magen inte fungerar som den ska påverkar det välbefinnandet — både fysiskt och psykiskt. Professorn: Man vill inte sticka ut.
Vill man få en förändring i sitt liv så kan man inte fortsätta i gamla hjulspår. Tidens teknik ställer frågor om vi människor verkligen behöver varandra. Kanske till och med bli kär i en AI-bot? Hur gör man för att ta sig vidare? I allt högre grad förväntas vi skapa våra egna jobb och då är förmågan att göra sig unik avgörande, menar Carl Cederström som är författare och lektor i företagsekonomi.
När ett hem ska bli två kan det vara mycket logistik och planering för att få allt att rulla smidigt — men också känslor. Vänd situationen till din fördel med kontrollerade rullkanter. Men det finns sätt att förebygga att stickat rullar sig eller helt enkelt ta kontroll över rullandet och dra nytta av det. De finns i hemmet, i dammet, i luften och effekterna av dem kan ärvas över generationsgränserna. Gäster i studion är Oskar Henriksson, psykolog, Carl Cederström, författare och lektor i företagsekonomi, Jenny Jägerfeldt, psykolog, samt Marie Mandel, psykolog.
Elak, beräknande och grandios — så beskrivs ofta narcissisten i både media och i populärkulturen. I vår tidsanda finns en ide om att vi ska leva upp till idealet om att vara unika, Carl menar att det innebär en stress för unga människor idag. Att sticka ut från mängden är viktigt i konkurrenssamhället. Hur återfår man tilliten? Balansen är något vi tar för givet — ända tills den sviker oss.
När man ligger i sängen och inte kan somna känns natten evighetslång.
Det kan vara restless legs som stör, måsar som skränar utanför fönstret — eller orostankarna. Och är det viktigt att det är meningsfullt?
Tvånget att prestera påverkar ungas hälsa
Den kan göra ont, förstöra hela dagen och hålla dig sittandes på toaletten timme ut och timme in. Överallt pratas det om att vi ska äta mer baljväxter — det är bra för vår hälsa, vår plånbok och för klimatet. Här följer 7 tips på hur du stoppar dina framtida stickalster från att krulla sig i kanterna! Utan balans är det svårt att överhuvudtaget röra sig. Hur vet man vad som är okej och inte i det sociala samspelet?